趣味舞蹈

2011年5月25日 星期三

排舞課程 Let's get it poppin' 開始吧!

2011.5.24  排舞課程  Let's get it poppin'


   曲: get it poppin /Fat Joe ft. Nelly


  舞序: 3 個 8 拍 /4 wall


  前奏: 2 個 8 拍


             右起步 


舞步口訣: 1. 右斜前交換步   左斜前交換步   右斜後交換步  左斜後交換步


               2.  雙膝蹲   起    (右)旁跨踏   (左)內 外 內點   


                   (左)旁大跨踏  (右)點於左足旁   (右)外 內 外點


               3. (右)前踵  回    (左)前踵 回   


                   以左足為軸心,右足外點回4次(左轉90度)


動感示範: