2011.5.24 排舞課程 Let's get it poppin'
曲: get it poppin /Fat Joe ft. Nelly
舞序: 3 個 8 拍 /4 wall
前奏: 2 個 8 拍
右起步
舞步口訣: 1. 右斜前交換步 左斜前交換步 右斜後交換步 左斜後交換步
2. 雙膝蹲 起 (右)旁跨踏 (左)內 外 內點
(左)旁大跨踏 (右)點於左足旁 (右)外 內 外點
3. (右)前踵 回 (左)前踵 回
以左足為軸心,右足外點回4次(左轉90度)
動感示範:
2011.5.24 排舞課程 Let's get it poppin'
曲: get it poppin /Fat Joe ft. Nelly
舞序: 3 個 8 拍 /4 wall
前奏: 2 個 8 拍
右起步
舞步口訣: 1. 右斜前交換步 左斜前交換步 右斜後交換步 左斜後交換步
2. 雙膝蹲 起 (右)旁跨踏 (左)內 外 內點
(左)旁大跨踏 (右)點於左足旁 (右)外 內 外點
3. (右)前踵 回 (左)前踵 回
以左足為軸心,右足外點回4次(左轉90度)
動感示範:
2011.5.17 排舞課程 Tu No Sabes 你不知道
曲: Tu No Sabes / Selena
舞序: 4 個8 拍/4 wall
右起步
舞步口訣: 1. (右) 交叉於左後 (左)旁踏 (右)前交叉交換步
(左)側 點 提 (左)前交叉交換步
2. (右)前下沉 回 右轉180度(右)前交換步
(左)滑冰 (右)滑冰 (左)前交換步
3. (右)前下沉 回 (右)旁交換步
(左)交叉於右前 (左轉90度)右後踏 (左)後海岸步
4. (右)前下沉 回 後 旁 前
(左)搖 (右)搖 (左)搖 (右)提
2011.5.10 排舞課程 Zoobi Doobi 咻比嘟比 (三個傻瓜插曲)
曲: Zoobi Doobi/Sonu Nigam & Shreya Ghoshal
舞序: 8 個8拍/4 wall
右起步
舞步口訣: 1. (右)交叉於左前 後 前 勾(轉到右邊) 換(左) 前 後 前 勾
2. (右)斜下沉 回 後 停 (左)後下沉 回 停
3. (右) 前踏 左轉180度踏 (右)進 停
右轉180度(左踏) 再右轉180度(右踏) (左)進 停
4. 右踢 左踢 右踢 左踢(共右轉180度)
5. (右)趾 踵 交叉 停 (左) 趾 踵 交叉 停
6. (右) 點 收 點 轉(右轉180度) (左)點 收 (左)踏 (右)點
7. 右 旁交換 停 (左轉90度) 左旁交換 停
8. (右)前踏 停 (左轉180度)左踏 停 左扭 右扭 左扭 右足翹起
Ending: 跳到 wall 10(即 9:00方向)起跳,跳到第4個8拍時(右踢左踢)請直接轉到主牆,
然後繼續第5個8拍後,作結束!
原汁原味:
2011.5.3 排舞課程 Celtic Kittens
曲: Celtic Kittens / Michael Flatley
舞序: 4 個 8 拍/ 4 wall
前奏: 4 個 8 拍
右起步
舞步口訣: 1. 左交叉於右前(預備動作)
點 踏 踵踏 點踏 踵踏 (右)側回 (左) 側回 (右) 刷 提 踏
2. 同1 之動作(但換成左邊)
3. (右)後下沉 回 (右)交叉於左前斜交換 (左)旁踏 右轉180度踏 (左)前交換
4. 左轉一圈(利用2拍:先右前踏轉半圈,再左前踏轉半圈) 右前曼波回
(左)後下沉 回 (左)前踏 右轉90度踏 (左)交叉於右前
加拍: wall 6 跳完剛好面對6:00方向加4拍
1+2 (右)旁踏 左轉90度踏 (右)交叉於左前
3+4 (左)旁踏 (右)原地踏 (左)交叉於右前