趣味舞蹈

2011年4月28日 星期四

排舞課程 I am a man like this 像我這樣的男人

2011.4.26   排舞課程 I am a man like this


曲: I am a guy like this /DJ Doc


舞序: 8 個 8拍/ 4 wall


前奏: 2個8 拍


     右起步


舞步口訣: 1.  向右扭 7 拍 , 第8拍 左點


                   2. 向左扭 4拍後, 像下扭 2拍, 往上扭2拍


                   3. 右前旁踏  左前旁踏 (右)後點 回   (左)後點  回   (右)退 (左) 退


                   4. (右)踏  (hips) 右繞半圈2拍後 右推 , 同樣動作換左邊一次


                   5.  (hips) 右 左 右 搖後 重心下到左足 身體 下 上 下 上


                   6. (右)後下沉  回  (右)前踏  雙足同時跳踏 左足交叉於右前跳踏  左轉一圈  左旁踏 右點


                   7. (右)旁踏  (左)交叉於右前 (左)左轉90度後退踏  (右)旁踏 


                        (右)側旁點   回前踏 (左)側旁點 回前踏


                    8.  (右) 踵 收  (左) 踵  收 (右)前大踏 (左)拉 點於右旁 


                           (左)後旁踏  (右)交叉   (左) 後退 雙足跳 回踏


           原汁原味: